双歧杆菌 breve｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

短双歧杆菌是母乳喂养婴儿粪便中的常见种，能利用母乳寡糖快速占位。新生儿科与幼儿试验观察湿疹、喘鸣与肠道菌群成熟，生命早期黏膜免疫定向最对题。生命早期占位，对后来黏膜免疫定向的影响比成人短期补充更明显。

主要

分解难消化寡糖产生醋酸与乳酸，抑制产气腐败菌，婴幼儿肠绞痛、夜啼与成人腹部胀气都见相关试验。痉挛与哭闹时间、粪便松软度是较具体的观察点。产气被压下后，夜啼或晚餐后腹围鼓起都较易一并减轻。

主要

短双歧杆菌breve试验包含幼儿湿疹与肠绞痛，机制包括寡糖发酵与免疫定向。除肠绞痛外，新手父母想从婴儿期建立菌群与降低湿疹风险的人，常从这条幼儿免疫路径对上缺口，连续使用较单次明显。

分解难消化寡糖产生醋酸与乳酸，抑制产气腐败菌，婴幼儿肠绞痛、夜啼与成人腹部胀气都见相关试验。饭后肚子撑起、皮带要松一格的人，连续数周较常从腹部柔软度与排气减轻看出差异。

短双歧杆菌是母乳喂养婴儿粪便中的常见种，能利用母乳寡糖快速占位。肘窝膝窝反复发红发痒的人，连续数周较常从搔痒与皮肤完整看出支持，连续数周才较容易从日常体感对上。

短双歧杆菌是母乳喂养婴儿粪便中的常见种，能利用母乳寡糖快速占位。作业难坐稳、注意力易被打断的人，连续数周较常从完成率与冲动控制看出支持，连续数周才较容易从日常体感对上。

与食物依产品型态可随餐或餐后使用

最佳时间早上或中午为主

溶解性不溶性、水分散性

建议连续使用后按体感与需求评估是否调整。

一般保健一般保健每日建议摄取量常见 10–100 亿 CFU（核对菌株编号）

特殊需求特殊需求可提高，成人每日摄取量安全上限常见约 1,000 亿 CFU；勿自行长期超过产品标示之上限，并核对菌株编号。

使用频率一般可每日使用，并按个人需要调整。

不同菌株效果不可互相代替；免疫功能严重受损、重病、怀孕或服药人士使用前先咨询医生。

常见副作用

· 个别人士可能出现轻微肠胃或体感不适。

罕见但重要

· 如出现持续不适或药物交互作用疑虑，应咨询专业人士。

长期依赖性没有典型成瘾证据；不建议自行长期超量使用。

以下为可核对的机构专页，不是对此成分的认证。