双歧杆菌 UCC2003｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

紧密黏附菌毛促成生物膜样覆盖，在肠壁形成保护层，物理阻挡病原菌接触上皮。反复肠道感染后想把保护层补回去的人，体感多在腹部安定、较少一阵阵刺激从下腹往上冲。

主要

它带有专属母乳寡糖利用基因，能在以母乳为食的肠道里取得碳源优势，迅速占稳黏液层。生命早期或补充寡糖时，靠这套基因先占位，别的菌较难抢碳源，黏液层才会先被它占稳。

主要

UCC2003试验观察黏液层厚度与病原阻挡，机制包括外膜蛋白与竞争性黏附。除屏障保护外，反复肠胃感染或旅行后肠道敏感的人，常从这条占位屏障路径对上缺口，连续数周较易看出便意与腹部舒适度变化。

与食物多数可随餐或餐后；耐酸菌株亦可空腹，以肠胃舒适为准

最佳时间早上或固定同一时段

溶解性不溶性、水分散性

留意菌株编号、菌数及保存条件，不同菌株不可互相代替。

一般保健一般保健每日建议摄取量常见 10–100 亿 CFU（核对菌株编号）

特殊需求特殊需求可提高，成人每日摄取量安全上限常见约 1,000 亿 CFU；勿自行长期超过产品标示之上限，并核对菌株编号。

使用频率一般按产品标签每日使用。

不同菌株效果不可互相代替；免疫功能严重受损、重病、怀孕或服药人士使用前先咨询医生。

常见副作用

· 可能出现轻微腹胀、肠胃不适或排便改变。

罕见但重要

· 重病或免疫功能严重受损人士有罕见感染风险，应先咨询医生。

长期依赖性没有典型成瘾证据；不建议自行长期超量使用。

以下为可核对的机构专页，不是对此成分的认证。