01
為什麼補充？
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促進嬰兒型雙歧桿菌定植
二岩藻糖基乳糖等結構能被嬰兒型雙歧桿菌的醣苷酶切開，發酵產生短鏈脂肪酸，支撐腸黏膜與早期菌群定植；配方或成人補充時，糞便菌相變化多要持續使用才看得出。
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減少病原體黏上黏膜
寡醣末端的岩藻糖或唾液酸可模擬腸黏膜糖鏈，讓部分病原體先黏上遊離寡醣；母乳餵養裡這層化學誘餌與菌群餵養同時存在，成人把它當選擇性益生元時變化仍落在菌群與黏膜。
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02
怎樣服用？
與食物依產品型態可隨餐或餐後使用
最佳時間早上或中午為主
建議連續使用後按體感與需求評估是否調整。
一般保健須寫明每日建議攝取量（實際 mg＋單位），連續使用 4–8 週後評估
特殊需求須寫明每日攝取量安全上限（實際 mg＋單位），不建議自行堆疊多種高劑量產品
使用頻率一般可每日使用，並按個人需要調整。
03
留意這些事
注意事項
如正服藥、懷孕或有慢性病，使用前請先諮詢醫療專業人士。
常見副作用
· 個別人士可能出現輕微腸胃或體感不適。
罕見但重要
· 如出現持續不適或藥物交互作用疑慮，應諮詢專業人士。
長期依賴性沒有典型成癮證據；不建議自行長期超量使用。