01
為什麼補充?
好處分為主要次要
主要
腸道蛋白內切
胰蛋白酶在十二指腸切開賴胺酸與精胺酸羧基側肽鍵,是膳食蛋白消化的核心酶之一。餐時蛋白利用看的是消化舒適。來源是胰臟或微生物重組,十二指腸內切是胰酶複方裡的蛋白酶步驟,高蛋白餐後最容易對上。
主要
消化複方中的蛋白酶
常與澱粉酶、脂肪酶組成胰酶複方,對應整餐宏量營養。消化舒適與氮利用是最常被記錄的觀察。餐時對應氮利用,這顆絲胺酸蛋白酶負責切開內肽鍵,整餐蛋白消化才走得完,高蛋白餐後的消化舒適最容易對上。
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02
怎樣服用?
與食物消化用途多在開餐時或餐後即服;系統性用途可按產品說明空腹
最佳時間隨早上、中午、晚餐;夜間不作首選除非標籤指定
溶解性水溶性
先按標籤使用,再按餐後舒適度與耐受度評估。
一般保健一般保健每日建議攝取量:複方蛋白酶常見 50–100 mg,隨蛋白質餐
特殊需求成人每日攝取量安全上限常見約 500 mg;潰瘍或胰臟疾病者須先問醫生,勿自行長期超過此上限。
使用頻率一般按產品標籤於需要時使用。
03
留意這些事
注意事項
胰臟疾病、消化道潰瘍、有出血傾向或即將手術者,使用前先諮詢醫生。
成分衝突
- 抗凝血藥
常見副作用
· 可能出現輕微腸胃不適或口味不適應。
罕見但重要
· 個別人士可能出現過敏反應或與藥物產生交互作用。
長期依賴性沒有典型成癮證據;不建議自行長期超量使用。
