螺旋藻

節旋藻幾乎沒有纖維素細胞壁，乾燥粉蛋白質比例高，藻藍蛋白同時帶藍色色素與抗氧化多肽。想用藻類增加植物性蛋白的人，連續使用後較常從飲食蛋白來源與消化舒適看出變化。

培養條件合適時亦帶鐵、B群與類胡蘿蔔素，藻藍蛋白讓乾燥粉呈藍綠色。少吃動物性食物、想同時取得藻類微量營養的人，連續使用後較常從日常體力看出變化。

螺旋藻含多糖與藻藍蛋白，體外與動物試驗顯示可促進有益菌生長並抑制部分致病菌。粉末常加入果昔或代餐；飲食精緻、排便不規律又補植物蛋白的人，常從這條菌群支持路徑對上缺口，與微量營養用途並列。