01
為什麼補充？
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醋酸酯預成維A
視黃醇醋酸酯不依賴胡蘿蔔素轉換酶，直接提供視黃醇當量。黏膜與暗光視覺是用途。
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維持暗光視覺
視黃醇醋酸酯作為維生素A來源，視黃醇組成視紫質，暗適應與黏膜完整靠足夠維A。此形式用來提供可利用的視黃醇或可轉換前體，飲食不足或需求上升時補充才提高儲備。
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02
怎樣服用？
與食物隨早餐或午餐服用（飽肚），配含脂肪食物較利吸收
最佳時間早上或中午
先核對每份有效成分含量與單位。
一般保健成人男性 900 mcg RAE／日；成人女性 700 mcg RAE／日
特殊需求成人每日攝取量安全上限為 3,000 mcg RAE（預成維生素A）；缺乏治療須由醫生決定，勿自行長期超過此上限。
使用頻率按每日建議攝取量使用，不應長期自行增加劑量。
03
留意這些事
注意事項
孕婦不可自行使用高劑量視黃醇酯。
孕婦不應自行使用高劑量預成維生素A，過量可能造成胎兒風險。
肝病人士及服用含維生素A藥物者應先諮詢醫生。
常見副作用
· 噁心或頭痛（高劑量）
· 皮膚乾燥（長期高劑量）
罕見但重要
· 慢性過量可引起肝損傷及顱內壓升高。
長期依賴性不會造成成癮；脂溶性維生素可在體內儲存，長期高劑量有累積毒性風險。