循環系統疾病01
為什麼補充？
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減輕下肢沉重感
低聚原花青素可影響微血管通透與靜脈回流，久站後的小腿沉重與腳踝腫脹往往較輕。櫃檯久站或長途久坐後鞋子變緊的人，連續數週較常從小腿輕盈看出變化。
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支援膠原穩固與皮膚
OPC可與膠原纖維交聯、減少氧化對結締組織的負擔，皮膚彈性與微血管完整性常被一併觀察。覺得皮膚鬆垮、容易出現微血管痕跡的人，連續數週較常從緊實度與膚色均勻看出差異。
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02
怎樣服用？
與食物建議隨餐（飽肚）
最佳時間早上或中午
建議連續使用後按體感與需求評估是否調整。
一般保健一般保健每日建議攝取量：OPC 常見 100–300 mg
特殊需求成人每日攝取量安全上限常見約 600 mg；抗凝血用藥或手術前須先問醫生，勿自行長期超過。
使用頻率一般可每日使用，並按個人需要調整。
03
留意這些事
注意事項
抗凝血用藥或手術前須先問醫生。
常見副作用
· 個別人士可能出現輕微腸胃或體感不適。
罕見但重要
· 如出現持續不適或藥物交互作用疑慮，應諮詢專業人士。
長期依賴性沒有典型成癮證據；不建議自行長期超量使用。