L-天門冬酰胺｜HerbBB 成分百科

為什麼補充？

好處分為主要次要

主要

天門冬酰胺合成酶把天門冬胺酸醯胺化，讓氮以電中性醯胺在血中移動，減少自由酸性胺基酸波動。快速增殖細胞對它需求高，可從血液攝取現成分子，蘆筍等植物含量突出。

主要

肽鏈中的天門冬酰胺是N-連接糖基化位點，決定分泌蛋白與膜受體的摺疊、穩定與半衰期。組織修復與免疫蛋白合成時，身體用它維持抗體與受體能否正確摺疊。

與食物依產品型態可隨餐或餐後使用

最佳時間早上或中午為主

溶解性水溶性

建議連續使用後按體感與需求評估是否調整。

一般保健一般保健每日建議攝取量：常見 500–1,000 mg

特殊需求成人每日攝取量安全上限常見約 3,000 mg；證據有限，勿自行長期超過此上限。

使用頻率一般可每日使用，並按個人需要調整。

如正服藥、懷孕或有慢性病，使用前請先諮詢醫生。

常見副作用

· 個別人士可能出現輕微腸胃或體感不適。

罕見但重要

· 如出現持續不適或藥物交互作用疑慮，應諮詢專業人士。

長期依賴性沒有典型成癮證據；不建議自行長期超量使用。

以下為可核對的機構專頁，不是對此成分的認證。