01
為什麼補充?
好處分為主要次要
主要
提升皮膚回彈
彈性蛋白降解片段可結合彈性蛋白受體,影響纖維母細胞趨化與彈性纖維相關表達;皮膚鬆弛、表情紋加深的人,試驗多看回彈與皺紋外觀,疏水重複序列是這類肽的辨識標記。
主要
維持血管彈性回彈
動脈中膜與真皮網狀層靠彈性蛋白反覆拉伸後回彈,彈性蛋白肽提供纈胺酸、丙胺酸、脯胺酸富集的片段;關心血管硬度與皮膚同步鬆弛的人,鎖鏈素等交聯胺基酸可追蹤彈性纖維本身。
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02
怎樣服用?
與食物依產品型態可隨餐或餐後使用
最佳時間早上或中午為主
溶解性水溶性
建議連續使用後按體感與需求評估是否調整。
一般保健一般保健每日建議攝取量:常見 75–300 mg
特殊需求成人每日攝取量安全上限常見約 500 mg;勿自行長期超過此上限。
使用頻率一般可每日使用,並按個人需要調整。
03
留意這些事
注意事項
如正服藥、懷孕或有慢性病,使用前請先諮詢醫生。
成分衝突
- 目前公開專論未列明確藥物衝突,服藥者仍應先問醫生
常見副作用
· 個別人士可能出現輕微腸胃或體感不適。
罕見但重要
· 如出現持續不適或藥物交互作用疑慮,應諮詢專業人士。
長期依賴性沒有典型成癮證據;不建議自行長期超量使用。
