乾燥酵母發酵物｜HerbBB 成分百科

為什麼補充？

好處分為主要次要

主要

發酵代謝物與酵母細胞壁成分可調節分泌型免疫球蛋白與黏膜防禦，換季喉嚨痛、鼻塞日數在試驗裡因而較短。一到冷空氣就容易喉嚨發癢的人，連續數週較常從不適天數看出變化。

次要

失活發酵物仍帶甘露聚糖與葡聚糖骨架，腸相關淋巴組織因而較容易維持日常警戒。肚子容易被飲食衛生波動打亂、又同時容易感冒的人，連續數週較常從腹部與上呼吸道一齊較穩看出差異。

與食物多數可隨餐；腸胃敏感則改餐後

最佳時間腸道用途選早上或隨正餐；放鬆用途可改晚餐後至睡前

溶解性水分散性

連續使用數週後再評估體感與耐受度。

一般保健一般保健每日建議攝取量：乾燥酵母發酵物常見 500 mg

特殊需求成人每日攝取量安全上限常見約 1,000 mg；酵母過敏者忌用，勿自行長期超過此上限。

使用頻率一般按產品標籤每日使用。

對釀酒酵母或發酵產物過敏者忌用；自體免疫疾病或免疫抑制者使用前先諮詢醫生。

如症狀持續或加重，應盡快向醫生求助。

常見副作用

· 可能出現輕微腸胃不適或口感不適應。

罕見但重要

· 個別人士可能出現過敏反應或與藥物產生交互作用。

長期依賴性沒有典型成癮證據；不建議自行長期超量使用。

以下為可核對的機構專頁，不是對此成分的認證。