DHEA（去氫表雄酮）｜HerbBB 成分百科

為什麼補充？

好處分為主要次要

主要

循環DHEA在成年後逐漸下降，周邊組織可把它轉成性激素，試驗因而觀察活力、性慾與主觀幸福感。覺得欲望與精力一起變淡的中年人，連續數週較常從日常幹勁看出變化。

主要

下游性激素與腎上腺前體一併對上骨轉換、皮膚厚度與水分相關觀察，結果因人酶活性而異。停經後腰背發痠、皮膚變薄乾燥的人，連續數月較常從骨相關標記與膚質看出差異。

主要

DHEA是腎上腺產生的甾醇激素前體，部分試驗觀察中年後主觀睡眠分數與夜間醒來次數。體內水平隨年齡下降；日間仍有余力但夜間難以深睡的人，常從這條荷爾蒙前體路徑對上缺口，與精力用途並列。

循環DHEA在成年後逐漸下降，周邊組織可把它轉成性激素，試驗因而觀察活力、性慾與主觀幸福感。日間提不起勁、下午腦子糊的人，連續數週較常從做事耐力與精神清爽看出差異。

循環DHEA在成年後逐漸下降，周邊組織可把它轉成性激素，試驗因而觀察活力、性慾與主觀幸福感。一陣陣上頭發熱、夜間出汗弄濕衣服的人，連續數週較常從發作次數與睡眠連續性看出變化。

循環DHEA在成年後逐漸下降，周邊組織可把它轉成性激素，試驗因而觀察活力、性慾與主觀幸福感。潮熱煩躁與睡眠變淺同時出現的人，連續數週較常從熱潮次數與情緒平穩看出支持。

循環DHEA在成年後逐漸下降，周邊組織可把它轉成性激素，試驗因而觀察活力、性慾與主觀幸福感。勃起硬度不足以完成性行為、已在討論中的人，連續數週較常從硬度與信心看出支持。

與食物依產品型態可隨餐或餐後使用

最佳時間早上或中午為主

溶解性脂溶性

建議連續使用後按體感與需求評估是否調整。

一般保健一般保健若經評估使用，每日建議攝取量常見 25–50 mg

特殊需求成人每日攝取量安全上限常見約 50–100 mg；荷爾蒙相關癌症或未排除內分泌疾病者禁用自行補充，須由醫生決定。

使用頻率一般可每日使用，並按個人需要調整。

懷孕、荷爾蒙相關疾病或服藥者使用前先諮詢醫生。

常見副作用

· 個別人士可能出現輕微腸胃或體感不適。

罕見但重要

· 如出現持續不適或藥物交互作用疑慮，應諮詢專業人士。

長期依賴性沒有典型成癮證據；不建議自行長期超量使用。

以下為可核對的機構專頁，不是對此成分的認證。