內分泌、營養或代謝疾病
神經系統疾病01
為什麼補充？
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支援神經舒適
它在腸道去磷酸、開環，以S‑苯甲醯硫胺素形式穿過細胞膜，再還原成硫胺素，組織濃度容易高於普通水溶性鹽。轉酮酶把磷酸戊糖途徑中間物導開，減少與糖化產物相關的堆積，肢端舒適量表較常被量度。
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支援醣類產能
硫胺素焦磷酸是丙酮酸脫氫酶的輔因子，神經與心肌高度依賴葡萄糖氧化。精米飲食、碳水化合物吃得多卻容易頭昏肢端發麻的人，走的是把硫胺素做到組織層，醣氧化卡住時產能與神經兩邊都會一起緊。
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02
怎樣服用？
與食物建議隨餐（飽肚）
最佳時間早上或中午
建議連續使用後按體感與需求評估是否調整。
一般保健一般保健每日建議攝取量：常見 150–300 mg
特殊需求成人每日攝取量安全上限常見約 600 mg；神經相關用途仍勿自行長期超過。
使用頻率一般可每日使用，並按個人需要調整。
03
留意這些事
注意事項
如正服藥或有慢性病，使用前先諮詢醫生。
常見副作用
· 個別人士可能出現輕微腸胃或體感不適。
罕見但重要
· 如出現持續不適或藥物交互作用疑慮，應諮詢專業人士。
長期依賴性沒有典型成癮證據；不建議自行長期超量使用。