碘化钠｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

碘化钠在水中释出碘离子，滤泡浓集后制造T4与T3；液剂与滴剂常见此高溶钠盐，关注基础代谢与产热的人最常从这条碘离子路径对上甲状腺素，高溶钠盐在液剂里把碘离子送得快。

次要

碘离子进入甲状腺球蛋白后，激素调控幼儿脑发育与成年后体温心率；液剂钠盐把同一颗碘原子送到滤泡，孕期与发育期最常对上这条结构原料，怕冷与心率变化常被放到这条激素。

碘化钠在水中释出碘离子，滤泡浓集后制造T4与T3；液剂与滴剂常见此高溶钠盐，关注基础代谢与产热的人最常从这条碘离子路径对上甲状腺素，高溶钠盐在液剂里把碘离子送得快。日间提不起劲、下午脑子糊的人，连续数周较常从做事耐力与精神清爽看出差异。

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与食物可随餐服用

最佳时间早上或中午

溶解性水溶性

海藻及碘盐的含量差异很大，要计算总摄取。

一般保健成人 150 mcg／日；孕妇 220 mcg／日；哺乳期 290 mcg／日

特殊需求甲状腺疾病或缺乏治疗由医生按检验决定；成人上限为 1,100 mcg／日。

使用频率按每日需要使用，不应长期自行超过上限。

甲状腺疾病人士不应自行使用高碘产品或海藻补充剂。

碘过量及不足都可能影响甲状腺功能。

常见副作用

· 胃部不适（高剂量）

罕见但重要

· 过量可能诱发甲状腺功能异常。

长期依赖性不会造成成瘾；过量可令甲状腺对碘反应失衡。

以下为可核对的机构专页，不是对此成分的认证。