红景天

蔷薇红景天苷等苯乙醇苷与疲劳试验有中等品质证据，受试者多为压力或轻度耗竭成人。较适合日间压力场景，走适应原式支持。日间疲劳量表的变化，多在连续数日之后较单次明显，日间把工作做完时最常对上这条路径。

部分运动与认知作业试验显示反复表现较稳，效果因萃取规格而异。压力下把作业做完时，疲劳量表与正确率多要连续数日才看得出。苯乙醇苷适应原的体感来得渐进，规格不同就不能外推到下一个萃取。

红景天试验包含耐力运动与高海拔场景，观察耗氧量与恢复时间。蔷薇红景天苷走适应原路径；长跑或重训后恢复偏慢的人，常从这条运动表现路径对上缺口，与日间疲劳用途并列，连续使用较明显。