吡哆醇盐酸盐｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

盐酸根让吡哆醇容易结晶压片，吸收后走与吡哆醇相同的磷酸化路径，转氨酶才有辅酶。复合B与单方锭几乎都是它；鸡鱼薯香蕉吃得少、口腔炎反复的人，这一盐用来在锭里补B6醇。

次要

活化成磷酸吡哆醛后，合成血红素的第一步要它参与δ‑胺基乙醯丙酸生成。盐酸盐把吡哆醇做成便于保存的盐；长期只吃精致淀粉、少肉少薯的人，乏力与口腔炎可与这条造血辅酶一齐出现。

盐酸根让吡哆醇容易结晶压片，吸收后走与吡哆醇相同的磷酸化路径，转氨酶才有辅酶。经前乳房胀、情绪易怒的人，连续数周较常从胀痛与心绪起伏看出差异。

盐酸根让吡哆醇容易结晶压片，吸收后走与吡哆醇相同的磷酸化路径，转氨酶才有辅酶。闻到油烟或早晨胃里翻的人，连续数周较常从恶心次数与进食耐受看出变化。

盐酸根让吡哆醇容易结晶压片，吸收后走与吡哆醇相同的磷酸化路径，转氨酶才有辅酶。提不起劲、对平常喜欢的事变淡的人，连续数周较常从情绪量表与日间兴致看出差异。

盐酸根让吡哆醇容易结晶压片，吸收后走与吡哆醇相同的磷酸化路径，转氨酶才有辅酶。经前情绪与胀痛已影响工作的人，连续数周较常从症状强度与天数看出支持。

盐酸根让吡哆醇容易结晶压片，吸收后走与吡哆醇相同的磷酸化路径，转氨酶才有辅酶。指尖脚底发麻刺痛的人，连续数周较常从麻刺范围与夜间打扰看出差异。

与食物可随早餐或午餐服用；肠胃敏感则改餐后。脂溶性维生素宜配含脂肪食物，水溶性多可空腹或随餐

最佳时间早上或中午

溶解性水溶性

如出现持续麻痺或刺痛，应停止自行加量并求医。

一般保健成人 1.3 mg／日（19–50岁）；51岁以上男性 1.7 mg、女性 1.5 mg／日

特殊需求缺乏症治疗剂量必须由医生决定；成人补充剂上限约 100 mg／日，勿自行长期超过。

使用频率可每日使用，但要计算多种复合维生素的总量。

长期高剂量可造成周边神经病变，勿超过产品或医生建议。

常见副作用

· 恶心或胃部不适（高剂量）

罕见但重要

· 手脚麻痺、刺痛或步行不稳可能提示神经毒性。

长期依赖性不会造成成瘾；长期过量可造成不可逆神经伤害。

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