循环系统疾病01
为什么补充？
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减轻下肢沉重感
低聚原花青素可影响微血管通透与静脉回流，久站后的小腿沉重与脚踝肿胀往往较轻。柜台久站或长途久坐后鞋子变紧的人，连续数周较常从小腿轻盈看出变化。
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支援胶原稳固与皮肤
OPC可与胶原纤维交联、减少氧化对结缔组织的负担，皮肤弹性与微血管完整性常被一并观察。觉得皮肤松垮、容易出现微血管痕迹的人，连续数周较常从紧实度与肤色均匀看出差异。
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02
怎样服用？
与食物建议随餐（饱肚）
最佳时间早上或中午
建议连续使用后按体感与需求评估是否调整。
一般保健一般保健每日建议摄取量：OPC 常见 100–300 mg
特殊需求成人每日摄取量安全上限常见约 600 mg；抗凝血用药或手术前须先问医生，勿自行长期超过。
使用频率一般可每日使用，并按个人需要调整。
03
留意这些事
注意事项
抗凝血用药或手术前须先问医生。
常见副作用
· 个别人士可能出现轻微肠胃或体感不适。
罕见但重要
· 如出现持续不适或药物交互作用疑虑，应咨询专业人士。
长期依赖性没有典型成瘾证据；不建议自行长期超量使用。