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维生素 · 深度研究

烟碱酸

Niacin

烟碱酸用于补充维生素B3(会潮红的B3)。

别名暂无常用别名
相关症状疲劳/精神不振皮肤干燥

会潮红的B3

烟碱酸扩张血管引起潮红,高剂量曾用于医疗降脂。一般保健用低剂量提供NAD前体即可,不要自行当降脂药。

制造NAD

烟碱酸作为维生素B3来源,B3是NAD/NADP前体。此形式用来补烟碱酸或烟碱醯胺,两者潮红与用途并不相同。

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与食物建议随餐(饱肚)服用,减少肠胃不适与潮红不适
最佳时间早上或中午

先核对每份有效成分含量与单位。

一般保健成人男性 16 mg NE/日;成人女性 14 mg NE/日
特殊需求成人每日摄取量安全上限为 35 mg NE(烟碱酸补充剂来源,防潮红/肝损伤);高剂量治疗只可由医生处方。

使用频率一般按每日建议摄取量使用。

注意事项

肝病、胃溃疡及糖尿病人士不可自行使用高剂量。

治疗血脂的高剂量烟碱酸必须由医生处方及监察。

肝病、胃溃疡或糖尿病人士使用高剂量前应咨询医生。

常见副作用

· 烟碱酸潮红、灼热感或痕痒

· 恶心或胃部不适

罕见但重要

· 长期高剂量可能造成肝损伤及血糖升高。

长期依赖性不会造成成瘾;高剂量的潮红反应可能出现耐受,但不代表可自行加量。

医疗免责声明本页内容由 HerbBB 编辑团队整理,仅供一般健康资讯参考,不能取代医生、药剂师或其他合资格医疗人士的诊断与建议。若你有健康问题、正在服药、怀孕或哺乳,请在使用前咨询专业人士。