血液或造血器官疾病，以及免疫系统疾病
呼吸系统疾病
肌肉骨骼系统或结缔组织疾病01
为什么补充？
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花粉季节鼻过敏
冻干荨麻叶试验观察花粉症季的流鼻水、鼻痒与喷嚏量表，可能与肥大细胞稳定有关。连续整个花粉季才有体感，单次茶剂通常不够。用途是季节鼻过敏的草本支持，终点是鼻部量表。这是叶部冻干，根萃取的排尿试验不能外推到这里。
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关节酸胀的叶萃取
部分关节不适试验用叶萃取，终点是日间酸胀与活动量表。叶亦含钾、矽，传统当利尿茶。连续数周才评估。利尿感常见，宜日间使用并补水，晚间饮用可能影响睡眠。这是叶萃取路径，根的夜尿试验不能搬过来。
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怎样服用？
与食物建议随餐或餐后；利尿用途宜配足够饮水
最佳时间早上或中午，避免晚间频尿影响睡眠
花粉季宜连续使用数周；叶茶与冻干胶囊剂量不能直接互换。
一般保健一般保健每日建议摄取量：冻干叶常见 300–600 mg，或叶茶 2–4 g
特殊需求成人每日摄取量安全上限常见约 1,200 mg 冻干叶；正在用利尿药者须先问医生，勿自行长期超过。
使用频率一般可每日使用；过敏季节多连续整个花粉季再评估。
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留意这些事
注意事项
正在服用利尿药或锂盐、怀孕，或对荨麻疹科植物过敏者，使用前请先咨询医生。新鲜植株刺毛与干燥补充剂不是同一暴露。
如症状持续或加重，应尽快向医疗专业人士求助。
常见副作用
· 可能出现轻微肠胃不适或口感不适应。
罕见但重要
· 个别人士可能出现过敏反应或与药物产生交互作用。
长期依赖性没有典型成瘾证据；不建议因求快效而自行长期超量。