01
为什么补充?
✓
罗布麻叶黄酮苷
罗布麻(Apocynum venetum)叶含槲皮素苷、山柰酚苷等,实验与小型人体观察多放在血管舒张与主观紧绷。这是夹竹桃科叶部苷类,不是儿茶素,也不是姜黄素。产品应写罗布麻叶而非笼统『植物提取物』。血压已偏低或正在服降压药者空间窄。
✓
茶剂与胶囊剂量不同
民间罗布麻茶浓度不稳。胶囊若标准化苷类,终点是日间血压相关舒适,连续数周观察,不是急性降压药。与绿茶多酚的EGCG标示、松树皮原花青素都要分开读标签。
ADVERTISEMENT
02
怎样服用?
与食物建议随餐或餐后
最佳时间早上或中午
建议连续使用后按体感与需求评估是否调整。
一般保健一般保健每日建议摄取量:罗布麻叶萃取常见 100–300 mg(核对苷类标示)
特殊需求成人每日摄取量安全上限常见约 600 mg 萃取;血压偏低或服降压药者须先问医生,勿自行长期超过。
使用频率一般可每日使用,并按个人需要调整。
03
留意这些事
注意事项
血压偏低、正在服用降压药或有慢性病者,使用前请先咨询医生。
常见副作用
· 个别人士可能出现轻微肠胃或体感不适。
罕见但重要
· 如出现持续不适或药物交互作用疑虑,应咨询专业人士。
长期依赖性没有典型成瘾证据;不建议自行长期超量使用。
循环系统疾病