乳清酸锂｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

乳清酸根把锂做成有机盐，解离后锂离子仍进入细胞调节激酶与肌醇循环。营养配方用的是微量锂；关注情绪平稳、又接受有机锂盐的人，走的是这一乳清酸盐路径。

主要

锂离子影响神经元兴奋与第二信使周转，乳清酸本身是嘧啶合成中间物。补充剂把两者配在一起，真正起神经作用的仍是锂；日常求微量暴露的人，较常碰到这一盐。

乳清酸根把锂做成有机盐，解离后锂离子仍进入细胞调节激酶与肌醇循环。提不起劲、对平常喜欢的事变淡的人，连续数周较常从情绪量表与日间兴致看出差异。

乳清酸根把锂做成有机盐，解离后锂离子仍进入细胞调节激酶与肌醇循环。兴趣变淡、起床困难已在追踪情绪量表的人，连续数周较常从量表与日间功能看出支持。

与食物严格按处方；多数随餐或固定方式

最佳时间每日固定时段（多为早上与晚上）

溶解性水溶性

保持稳定盐分及水分摄取，不要自行停药或改量。

一般保健非处方营养性锂一般保健常见每日 1–5 mg 元素锂，不可当作精神科锂盐

特殊需求非处方产品每日摄取量安全上限常见约 5 mg 元素锂；处方碳酸锂（数百 mg）只可由精神科医生按血药浓度调整，严禁自行加量。

使用频率只可按医生处方使用；非处方锂补充剂不应视为安全替代品。

任何锂产品都不应自行用作情绪或精神健康治疗。

肾病、甲状腺疾病、脱水、怀孕或服用利尿剂人士必须先咨询医生。

常见副作用

· 手震

· 口渴及尿频

· 恶心或腹泻

罕见但重要

· 锂中毒可造成混乱、严重手震、共济失调或心律问题，属急症。

长期依赖性不是典型成瘾药物，但突然停止处方治疗可能造成情绪复发，必须由医生管理。

以下为可核对的机构专页，不是对此成分的认证。