嗜酸乳杆菌 LR32｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

代谢产物对大肠杆菌与金黄色葡萄球菌有抑菌活性，减少这些菌在会阴与下消化道过度生长；女性日常私密护理试验以此为机制，局部清爽与异味下降是较常被描述的改变。

主要

乳酸与抑菌物质并行，帮助维持局部清爽、减少异味与刺激感；分泌物容易反复改变、且已离开急性感染治疗期的保养场合，体感多在局部舒适，异味减轻通常较早被注意到。

主要

此株与嗜酸乳杆菌组合试验观察阴道与泌尿道复发率，分泌过氧化氢与乳酸维持弱酸。除肠道定殖外，反复私密不适又常服抗生素的女性，常从这条私密免疫路径对上缺口，连续数周较易看出方向。

与食物多数可随餐或餐后；耐酸菌株亦可空腹，以肠胃舒适为准

最佳时间早上或固定同一时段

溶解性不溶性、水分散性

留意菌株编号、菌数及保存条件，不同菌株不可互相代替。

一般保健一般保健每日建议摄取量常见 10–100 亿 CFU（核对菌株编号）

特殊需求特殊需求可提高，成人每日摄取量安全上限常见约 1,000 亿 CFU；勿自行长期超过产品标示之上限，并核对菌株编号。

使用频率一般按产品标签每日使用。

不同菌株效果不可互相代替；免疫功能严重受损、重病、怀孕或服药人士使用前先咨询医生。

常见副作用

· 可能出现轻微腹胀、肠胃不适或排便改变。

罕见但重要

· 重病或免疫功能严重受损人士有罕见感染风险，应先咨询医生。

长期依赖性没有典型成瘾证据；不建议自行长期超量使用。

以下为可核对的机构专页，不是对此成分的认证。