01
为什么补充?
好处分为主要次要
主要
降低抗生素相关腹泻风险
与其他乳酸杆菌组成的配方,在住院或门诊抗菌疗程中被用来观察水泻发生率。机制是抑制机会性致病菌过度生长,并维持肠腔产酸环境。抗菌药一开始就并用,比等水泻出现再补更符合其试验设计,也较能保住成形便。
主要
抗菌疗程后加速黏膜修复
试验亦记录疗程结束后腹泻持续天数与腹部不适回复。产酸与占位有助受损肠上皮恢复屏障功能。抗菌药刚结束、粪质仍稀或里急后重未退时继续短程使用,黏膜修复会反映在粪质从水样转成形,里急也较易退。
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02
怎样服用?
与食物多数可随餐或餐后;耐酸菌株亦可空腹,以肠胃舒适为准
最佳时间早上或固定同一时段
溶解性不溶性、水分散性
留意菌株编号、菌数及保存条件,不同菌株不可互相代替。
一般保健一般保健每日建议摄取量常见 10–100 亿 CFU(核对菌株编号)
特殊需求特殊需求可提高,成人每日摄取量安全上限常见约 1,000 亿 CFU;勿自行长期超过产品标示之上限,并核对菌株编号。
使用频率一般按产品标签每日使用。
03
留意这些事
注意事项
不同菌株效果不可互相代替;免疫功能严重受损、重病、怀孕或服药人士使用前先咨询医生。
成分冲突
- 免疫抑制、中心静脉导管或重症(菌血症风险)
- 活动性胰脏炎须问医生
常见副作用
· 可能出现轻微腹胀、肠胃不适或排便改变。
罕见但重要
· 重病或免疫功能严重受损人士有罕见感染风险,应先咨询医生。
长期依赖性没有典型成瘾证据;不建议自行长期超量使用。

