01
为什么补充?
✓
帮助减缓脂质过氧化
阿魏酸嵌在谷皮细胞壁,进入体内之后可打断脂质过氧化链,血中氧化标记因而较常被观察。饮食偏油、关注血管氧化负担的人,连续数周较常从检验与身体清爽感看出变化。
✓
支援皮肤对抗光氧化
这颗酚酸亦出现在皮肤光氧化与红斑相关观察里,局部抗氧化网络与胶原降解讯号可一并被记录。户外日晒后皮肤发红、干燥紧绷的人,连续数周较常从肤色均匀与舒适看出差异。
ADVERTISEMENT
02
怎样服用?
与食物建议随餐(饱肚)
最佳时间早上或中午
建议连续使用后按体感与需求评估是否调整。
一般保健一般保健每日建议摄取量:阿魏酸常见 100–250 mg
特殊需求未订官方 UL;成人补充常见每日摄取量安全上限约 500 mg,勿自行长期超过。
使用频率一般可每日使用,并按个人需要调整。
03
留意这些事
注意事项
如正服药或有慢性病,使用前先咨询医生。
常见副作用
· 个别人士可能出现轻微肠胃或体感不适。
罕见但重要
· 如出现持续不适或药物交互作用疑虑,应咨询专业人士。
长期依赖性没有典型成瘾证据;不建议自行长期超量使用。
皮肤疾病