雌马酚｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

雌马酚对雌激素受体β亲和相对较高，潮热次数与盗汗在能产生或直接补充这一代谢物的观察里较常下降。一阵阵燥热、夜间湿透醒来的人，连续数周较常从潮热频率看出变化。

次要

同一条受体路径亦出现在骨转换标记讨论，成骨与破骨讯号往往因而较平衡。更年期后关注骨密度、又对大豆苷元转化能力不一的人，直接补雌马酚把这条异黄酮代谢走完。

与食物多数可随餐；肠胃敏感则改餐后

最佳时间肠道用途选早上或随正餐；放松用途可改晚餐后至睡前

溶解性水溶性

连续使用数周后再评估体感与耐受度。

一般保健一般保健每日建议摄取量：S‑雌马酚常见 10–30 mg

特殊需求成人每日摄取量安全上限常见约 30–40 mg；激素敏感病史须先问医生，勿自行长期超过此上限。

使用频率一般按产品标签每日使用。

激素敏感肿瘤病史、甲状腺疾病或正接受荷尔蒙治疗者使用前必须先问医生。

如症状持续或加重，应尽快向医生求助。

常见副作用

· 可能出现轻微肠胃不适或口感不适应。

罕见但重要

· 个别人士可能出现过敏反应或与药物产生交互作用。

长期依赖性没有典型成瘾证据；不建议自行长期超量使用。

以下为可核对的机构专页，不是对此成分的认证。