蔓越莓｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

A型原花青素改变大肠杆菌纤毛与上皮受体的接合，细菌较难在膀胱壁站住。反复出现尿急、解完仍不尽的人，连续数周较常从发作间隔与解尿舒适看出变化。

主要

同一类原花青素在口腔试验里亦观察细菌对牙面与黏膜的附著，菌膜形成往往较慢。饭后牙面容易黏腻、牙龈边缘敏感的人，连续数周较常从口腔清爽与牙龈舒适看出差异。

与食物建议随餐或餐后服用，以降低肠胃刺激

最佳时间提神／日间用途选早上或中午；助眠或放松用途选晚餐后至睡前

溶解性水溶性

连续使用 4-8 周后建议评估实际效果与耐受度。

一般保健一般保健每日建议摄取量：浓缩果汁或萃取常见 500 mg，或 PAC 约 36 mg

特殊需求成人每日摄取量安全上限常见约 1,500 mg 萃取；泌尿感染症状持续须求医，勿自行长期超过此上限。

使用频率一般可每日使用，并按个人反应调整。

反复泌尿道症状者应先寻求医疗评估。

如症状持续或加重，应尽快向医生求助。

常见副作用

· 可能出现轻微肠胃不适或口感不适应。

罕见但重要

· 个别人士可能出现过敏反应或与药物产生交互作用。

长期依赖性没有典型成瘾证据；不建议因求快效而自行长期超量。

以下为可核对的机构专页，不是对此成分的认证。