双歧杆菌 DJO10A｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

基因组含细菌素相关基因，能分泌天然抗菌胜肽，抑制部分革兰氏阳性有害菌。肠道抵抗力差、容易滋生腐败菌时，胜肽抑菌比只产酸更针对特定有害菌，气味与黏液便较易退。

主要

有害菌被压低后，产气与黏膜刺激下降，排便较不易夹杂黏液或不消化感。反复轻度肠道感染后想清理群落的人，体感多在腹部干净与气味，先把产气菌压住再谈多样化。

主要

此株DJO10A试验观察有害菌比例与便味，机制是竞争性抑制与酸性代谢物。除有害菌减少外，便意正常但仍觉肠道「不清爽」的人，常从这条微生态平衡路径对上缺口，连续数周较易看出方向。

与食物多数可随餐或餐后；耐酸菌株亦可空腹，以肠胃舒适为准

最佳时间早上或固定同一时段

溶解性不溶性、水分散性

留意菌株编号、菌数及保存条件，不同菌株不可互相代替。

一般保健一般保健每日建议摄取量常见 10–100 亿 CFU（核对菌株编号）

特殊需求特殊需求可提高，成人每日摄取量安全上限常见约 1,000 亿 CFU；勿自行长期超过产品标示之上限，并核对菌株编号。

使用频率一般按产品标签每日使用。

不同菌株效果不可互相代替；免疫功能严重受损、重病、怀孕或服药人士使用前先咨询医生。

常见副作用

· 可能出现轻微腹胀、肠胃不适或排便改变。

罕见但重要

· 重病或免疫功能严重受损人士有罕见感染风险，应先咨询医生。

长期依赖性没有典型成瘾证据；不建议自行长期超量使用。

以下为可核对的机构专页，不是对此成分的认证。