双歧杆菌 Infantis 35624｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

人体试验显示促炎与抗炎细胞因子比值改善，腹痛、胀气与排便不规则一并下降。多国肠胃科讨论肠躁症时经常点名此株，对内脏敏感特别有资料。细胞因子比值改善后，痛觉神经比较不会把正常蠕动当成绞痛。

主要

时泻时秘、餐后腹胀、便意急迫常一起被记录。黏膜免疫被过度启动时，此株把讯号往下调，习惯稳不稳比单日便次更有意义，腹痛与急迫常一并缓和。时泻时秘要看习惯稳不稳，单看某一天便次会误判。

主要

此株Infantis试验观察肠躁综合症相关细胞因子与排便型态，机制包括调节黏膜免疫。除腹痛腹胀外，压力型肠躁又伴随免疫敏感的人，常从这条肠免疫路径对上缺口，连续数周较易看出排便与腹痛同步改善。

与食物多数可随餐或餐后；耐酸菌株亦可空腹，以肠胃舒适为准

最佳时间早上或固定同一时段

溶解性不溶性、水分散性

留意菌株编号、菌数及保存条件，不同菌株不可互相代替。

一般保健一般保健每日建议摄取量常见 10–100 亿 CFU（核对菌株编号）

特殊需求特殊需求可提高，成人每日摄取量安全上限常见约 1,000 亿 CFU；勿自行长期超过产品标示之上限，并核对菌株编号。

使用频率一般按产品标签每日使用。

不同菌株效果不可互相代替；免疫功能严重受损、重病、怀孕或服药人士使用前先咨询医生。

常见副作用

· 可能出现轻微腹胀、肠胃不适或排便改变。

罕见但重要

· 重病或免疫功能严重受损人士有罕见感染风险，应先咨询医生。

长期依赖性没有典型成瘾证据；不建议自行长期超量使用。

以下为可核对的机构专页，不是对此成分的认证。