双歧杆菌 BGN4｜HerbBB 成分百科

为什么补充？

好处分为主要次要

主要

临床观察皮肤过敏与免疫球蛋白Ｅ相关指标，适合易起红疹、抓痒的过敏体质。机制是把过度抗体反应往下调，让肠道抗原较少触发皮肤。皮肤红疹若随肠道抗原暴露起伏，免疫球蛋白Ｅ这一轴较常一起动。

主要

同时在大肠黏液层占位，减少抗原过度暴露给免疫细胞。消化道黏膜敏感、吃特定食物就皮肤跟著痒的人，走的是肠皮肤轴，红疹常跟肠道暴露一起起伏。肠皮肤轴被稳住后，特定食物一吃就痒的频率才较有机会下降。

与食物多数可随餐或餐后；耐酸菌株亦可空腹，以肠胃舒适为准

最佳时间早上或固定同一时段

溶解性不溶性、水分散性

留意菌株编号、菌数及保存条件，不同菌株不可互相代替。

一般保健一般保健每日建议摄取量常见 10–100 亿 CFU（核对菌株编号）

特殊需求特殊需求可提高，成人每日摄取量安全上限常见约 1,000 亿 CFU；勿自行长期超过产品标示之上限，并核对菌株编号。

使用频率一般按产品标签每日使用。

不同菌株效果不可互相代替；免疫功能严重受损、重病、怀孕或服药人士使用前先咨询医生。

常见副作用

· 可能出现轻微腹胀、肠胃不适或排便改变。

罕见但重要

· 重病或免疫功能严重受损人士有罕见感染风险，应先咨询医生。

长期依赖性没有典型成瘾证据；不建议自行长期超量使用。

以下为可核对的机构专页，不是对此成分的认证。